특별집중수행프로그램 체험

작성일 2019-05-16 오전 11:14:39 | 작성자 은해사 | 조회수 900




마음만으로 했던 '절'의 순서를 알게 되어 좋았고

선체조를 통해 몸의 올바른 자세를 배웠습니다.

와선,좌선명상을 통해 "내가 다 해 낼 수 있을까?" 라는

마음으로 시작했지만

스님의 코치로 무사히 마칠 수 있었습니다.

스님과의 차담시간은 쉼의 시간이었습니다.

소릿길명상을 통해 저수지, 숲의 자연체험을

온 몸으로 느끼고 새소리, 물소리, 낙엽소리는 힐링이었습니다.

숨결, 쉼결, 물결이 어우러진 은해사템플스테이.

스님과 함께한 이시간 평생 잊지 못할 것 같아요